「デトックス」という言葉の意味を、ご存知でしょうか？
デトックスは英語の「detox」のことで、解毒を意味する「detoxification」の短縮形。もともとはアルコール中毒や麻薬中毒などを 治療する、という時に使われる言葉でした。公害といわれ、私たちのからだに入った有害な汚染物質による病気を治療するのも「detox」です。
そう聞くと、ちょっと恐ろしい感じがしますよね。
ところで私たち人間も生物ですから、ゴハンを食べ、息をしていると、体内には毒とはいわないまでも老廃物が溜まります。それは生きているかぎり仕方 のないことです。でも生物には、ちゃんと老廃物を処理して体外に出すしくみが備わっています。その仕組みを助けて、体内にとどこおりがちな老廃物を排出 し、からだの中からキレイになろうというのが、健康のためのデトックスです。
このサイトでは、アルコールや有害汚染物質のデトックスではなく、美容と健康のためのデトックスをメインに紹介しています。
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